Number of the records: 1  

Whole30

  1. Main entry-name Hartwig, Melissa (Author)
    Title statementWhole30 : třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle / Melissa a Dallas Hartwigovi a šéfkuchař Richard Bradford ; fotografie Alexandra Grablewski ; překlad Libuše Mohelská
    Uniform title Whole30. Česky
    Another responsib. Hartwig, Dallas (Author)
    Bradford, Richard (Author)
    Grablewski, Alexandra (Photographer)
    Mohelská, Libuše, 1974- (Translator)
    Edition statementVydání první
    Issue dataBrno : Jan Melvil Publishing, 2015
    Phys.des.421 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
    ISBN978-80-87270-76-9 Kč 599.00
    EditionFit & food
    Ser.statement/add.entry Fit & food (Jan Melvil)
    NotePřeloženo z angličtiny. Obsahuje rejstříky
    AnnotationProgram Whole30, poprvé uvedený v knize Jídlo na prvním místě, pomohl statisícům lidí z celého světa zlepšit si zdraví a zhubnout. Přinesl jim také zlepšení kvality spánku, hladiny energie, nálady i sebedůvěry. Kniha Whole30 je nezbytným průvodcem pro všechny, kteří v programu chtějí pokračovat, anebo o jeho zahájení teprve uvažují.Vzdát se na měsíc jídel, k nimž máme emotivní vztah, je hrozivá představa. Přímo paralyzující. Jak se máte účastnit oslav, zvládat stres, vyrovnat se s náročným dnem v práci, upevňovat pouta s rodinou? Jak se těšit ze života bez koláče, čokolády, bez vína nebo chleba? Program Whole30 však není dieta, rychlé krátkodobé řešení nebo třicetidenní zkouška silné vůle. Není to ani program redukce hmotnosti. Cílem Whole30 je změnit váš život. Jak ukázaly zkušenosti absolventů programu, Whole30 od základu mění to, jak přemýšlíte o své stravě, o svém těle, o svém životě. Ve Whole30 jde o mnohem, mnohem víc než jen o jídlo. Za šest let existence programu, představeného poprvé v knize Jídlo na prvním místě, nasbírali autoři nepřeberné množství zkušeností, odpověděli na tisíce dotazů a poznali všechna úskalí, která mohou účastníky Whole30 potkat. Ve své nové knize Whole30 – Třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle nabízejí detailní návod, jak zvládnout tuto cestu životní proměny. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Subj. Headings zdravá výživa
    dietoterapie
    paleolitická dieta
    jídla
    Form, Genre příručky
    Form, Genre kuchařské recepty
    Conspect641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
    641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
    systematics613.2 * 613.2.03 * 641.561 * 641.55 * (035) * (083.12)
    CountryCzech Republic
    LanguageCzech
    DatabaseBooks
    View book information on page www.obalkyknih.cz

    book

    Call numberTrack No.LocationSublocationInfo
    N-613/HA209218KnihovnaOddělení pro dospělé
    Whole30

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.