Number of the records: 1
Recept(y) na zhubnutí
Main entry-name Hrubešová, Karolína Katchaba (Author) Title statement Recept(y) na zhubnutí / Karolína Katchaba Hrubešová Issue data V Pardubicích : Katchaba Food & Fitness, 2018 Phys.des. 172 stran : barevné ilustrace, portréty ; 27 cm ISBN 978-80-270-4067-4 Kč 399.00 Note Obálkový podnázev: cesta za krásným motýlem. Na obálce uvedeno číslo: 130 Annotation V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST - A HUBNOUT!Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze. Publikace se zabývá i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout. Zdroj anotace: NK ČR Subj. Headings redukce tělesné hmotnosti zdravá výživa zdravý životní styl dietní jídla Form, Genre příručky Form, Genre kuchařské recepty Form, Genre fotografické publikace Conspect 641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla systematics 615.8 * 613.2 * 613 * 641/642 Country Czech Republic Language Czech Database Books 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info N-641/642/HR 220525 Knihovna Oddělení pro dospělé
Number of the records: 1