Number of the records: 1  

Autorehabilitační sestava

  1. Main entry-name Kombercová, Jana, 1952- (Author)
    Title statementAutorehabilitační sestava / Jana Kombercová, Marie Svobodová ; [ilustrace Jiří Pěkný]
    Another responsib. Svobodová, Marie, 1938-
    Issue dataPraha : Dobra a FONTÁNA, [2000?]
    Phys.des.253 s. : il. ; 22 cm
    ISBN80-901989-9-6 238.00 Kč
    NoteObsahuje bibliografii
    AnnotationV této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. Seznámí vás s řadou způsobů, jak správně zacházet s vlastním tělem včetně správného držení, vyvážené stravy nebo vhodných pohybových a relaxačních režimů, jež současně udržují dobrou kondici a upravují četné zdravotní potíže. Autorky se zevrubně zabývají využitím akupresurních technik, přirozenými biorytmy a množstvím podpůrných léčebných postupů, jako je například saunování, masáž či otužování. Stěžejní část se věnuje páteři a nabízí velké množství technik k obnovení její mobility a zdraví v jednotlivých spinálních segmentech; nechybí ani sestava cviků k rannímu protažení. V praktickém oddíle se seznámíte s jednoduchými postupy při léčení častých zdravotních potíží, jako je zácpa, únava, nachlazení, nespavost či křeče. Speciálním rysem je také harmonizační sestava cviků na aktivaci jednotlivých energetických drah a orgánů, založená na čínském léčebném tělocviku. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Subj. Headings životospráva
    akupresura
    rehabilitační cvičení
    nemoci páteře
    péče o zdraví
    biblioterapie
    Form, Genre příručky
    Conspect615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    systematics615.851:028 * 613 * 615.814 * 796.012.62 * 615.825 * 616.711 * (035)
    CountryCzech Republic
    LanguageCzech
    DatabaseBooks
    View book information on page www.obalkyknih.cz

    book

    Call numberTrack No.LocationSublocationInfo
    N-613/KO39510/1KnihovnaOddělení pro dospělé
    Autorehabilitační sestava

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.